En ce qui me concerne, je sais que je cours au mois de juin, pas de problèmes, toutefois, je verrai au fur et à mesure, en fonction de vos sorties, de mon emploi du temps, et de Pat. qui aura probablement envie de courir aussi. De toutes façons, on n'habite pas loin, on peut se voir quand on veut.
Pour ventre vide, et l'élastique; j' y ai réfléchi. Je préfère compter sur la force qui vient de l'intérieur. Sur une pareille distance, en cas de coup de moins bien, on pourra prendre le temps de reprendre des forces.
Se reposer si on a sommeil. Manger si on a faim...Se soigner si ampoules...On peut aller très loin si on est dans une bonne respiration générale.
On pourra voir éventuellement si çà peut être utile et si çà vaut le coup de le trimbaler. Mais ce qui est sur, pour moi, c'est que celà ne peut être utilisé que sur courte distance, car c'est asphyxiant. A part un coup d'orage avec mise à l'abri urgente, ou retard au refuge et nécessité d'augmenter un peu le rythme. A la limite, il vaut mieux un bout de corde, çà peut servir en cas de difficulté technique.Mais pour l'instant je n'ai pas eu le temps d'analyser le trajet pour voir s'il y a un endroit qui craint.
L'an passé j'ai trouvé à l'UTMB que mon sac était un peu plus lourd que l'année précédente, je vais y faire attention.
Pour QI de poule, il faut qu'il change de pseudo s'il veut se rappeler de son mot de passe, en faisant attention toutefois de ne pas oublier son nouveau pseudo. La boucle infernale.